건강·웰빙
황반 관리, 체크할 기준 3가지 — 루테인 고를 때 보는 것
황반 관리가 고민일 때 생활에서 먼저 볼 습관과 암슬러 격자 자가체크, 루테인·빌베리·아스타잔틴 제품을 고를 때 확인할 기준 3가지를 콕모아 편집팀이 정리했습니다.
#루테인
3편
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눈 피로·황반 걱정될 때, 영양제 고르는 기준 5가지
눈 관리는 생활 습관이 먼저, 영양제는 라벨의 기능성 문구가 기준입니다. 루테인·지아잔틴·아스타잔틴·빌베리 차이와 눈 고민일 때 많이 찾는 제품 3가지를 콕모아 편집팀이 정리했습니다.
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망막 지키는 항산화 식품 5가지, 눈 영양제보다 먼저 챙길 것
루테인·지아잔틴·아연·비타민A·E까지, 망막과 황반을 지키는 항산화 식품 5가지와 AREDS2 기준 섭취량, 흡연자 주의점까지 한 번에 정리했습니다.
