건강·웰빙
건강보험 빅데이터 저위험 표본데이터, 2026 하반기 무료 공개 총정리
건보공단이 100만명 건강보험 표본데이터를 저위험·가명처리로 무료 공개합니다. 무엇이 열리는지, 누가 신청할 수 있는지, 신청 방법·일정·주의점을 한 번에 정리했습니다.
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총 669편 · 최신순 · 25 / 28 페이지
- 건강·웰빙
새우 콜레스테롤 정말 위험할까? 다이어트 음식인지 진실 정리
새우가 콜레스테롤 폭탄이라 걱정된다면 꼭 확인하세요. 새우 콜레스테롤 수치, 다이어트에 좋은 이유, 조리법 주의점까지 검색자가 궁금한 답만 콕 정리했습니다.
- 이슈·트렌드
야구 기록 정정 신청, 끝내기 '안타 vs 실책' 어떻게 바뀌나
끝내기 상황에서 안타냐 실책이냐를 놓고 구단이 정정 신청을 냅니다. KBO 기록 이의 신청 제도가 뭔지, 신청 기간·심의 절차·판단 기준을 한 번에 정리했습니다.
- 이슈·트렌드
롯데오픈 중계·일정 총정리 — 김효주·김민솔 격돌, 어디서 보나
KLPGA 제16회 롯데오픈 일정과 중계 채널, 상금, 출전 선수를 한눈에. 김효주·김민솔 맞대결부터 관전 포인트까지 검색자가 궁금한 답만 모았습니다.
- 생활정보
척추기립근 운동, 초보자 데드리프트 3가지 원칙부터
허리 튼튼하게 만드는 척추기립근 운동, 데드리프트부터 시작하려는 초보자를 위해 올바른 자세와 무게 선택, 부상 예방 원칙을 표로 정리했습니다.
- 생활정보
지역화폐 충전 꿀팁: 매달 선착순 인센티브 놓치지 않는 5가지 방법
지역화폐(지역사랑상품권)는 충전만 잘해도 매달 몇만 원을 아낍니다. 인센티브·할인율 구조, 매월 초 선착순 소진 대응법, 자동충전 세팅까지 한 번에 정리했습니다.
- 돈·재테크
G마켓 무료반품, 8월 3일부터 '꼭 멤버십'이면 단순변심도 월 3회 공짜
G마켓이 8월 3일부터 꼭 멤버십 회원에게 단순변심 월 3회 무료반품을 시작합니다. 대상 상품·횟수·조건과 쿠팡과의 차이, 나에게 이득인지 판단법까지 정리했습니다.
- 돈·재테크
G마켓 무료반품 8월 3일 시작 — 꼭 멤버십 조건·비용 정리
G마켓이 8월 3일부터 유료멤버십 '꼭' 회원에게 월 3회 무료반품을 시작합니다. 조건·비용·쿠팡 비교까지, 반품비 아끼려면 뭘 확인해야 하는지 정리했습니다.
- 쇼핑·리뷰
넾다세일 7월 5일 마감, 필립스 64% 할인 쿠폰 받는 순서
네이버 넾다세일이 7월 5일 끝납니다. 필립스 면도기·칫솔 최대 64% 할인부터 매일 발급되는 쿠폰·앱 전용 혜택까지, 마지막에 최대로 챙기는 방법을 정리했습니다.
- IT·디지털
5G LTE 통합요금제, 통신3사 뭐가 다른지 QoS까지 비교
SKT·KT·LG유플러스가 5G·LTE 통합요금제 전환을 마쳤습니다. 데이터 안심옵션(QoS)이 뭔지, 통신사별로 어떻게 다른지, 내 요금제는 어떻게 되는지 한눈에 정리했습니다.
- IT·디지털
미국 클래리티법(CLARITY Act)이란? 비트코인 규제 핵심 3가지 총정리
미국 상원이 추진하는 가상자산 규제법 '클래리티법(CLARITY Act)'이 뭔지, 통과되면 코인 시장과 국내 투자자에게 어떤 의미인지 핵심만 정리했습니다.
- 건강·웰빙
감전식 모기퇴치기 고르는 법, 안전하게 쓰는 5가지 체크포인트
감전식 모기퇴치기가 진짜 효과 있는지, UV 자외선은 안전한지, 어린이·반려동물 집에서 뭘 조심해야 하는지 선택 기준과 사용법을 한 번에 정리했습니다.
- 이슈·트렌드
김건모 신곡 '어디쯤 가고 있을까', 10년 만의 복귀·전영 원곡·듣는 법 총정리
김건모가 10년 만에 신곡 '어디쯤 가고 있을까'를 발표했습니다. 발매일, 전영 원곡 리메이크 배경, 데뷔 후 첫 기타 연주, 듣는 방법까지 한눈에 정리했습니다.
- 이슈·트렌드
나이차 연애·결혼, 몇 살까지 흔할까? 셀프 공개연애로 본 커플 통계
장기하·윤가이 18살 차 공개연애로 화제. 한국 부부 실제 나이차는 몇 살일까, 연상연하 비율과 나이차 커플이 챙길 실질 정보까지 정리했습니다.
- 생활정보
1인 가구 식비 절약, 버리는 음식부터 줄이면 월 몇만 원이 남습니다
혼자 살면 식비가 새기 쉽습니다. 음식물 쓰레기를 줄이는 냉장고 관리부터 소분·냉동, 장보기 습관까지 1인 가구 식비 절약법을 실전 순서로 정리했습니다.
- 돈·재테크
6급→5급 조기승진제, 100명 첫 선발… 자격·일정 총정리
6급 공무원 5급 조기승진제가 올해 처음 시행됩니다. 선발 100명 대상·응시 자격·원서접수(7월 27일~8월 6일)부터 심사 일정까지 핵심만 정리했습니다.
- 돈·재테크
전기차 충전요금 8월 1일 개편, 완속 9% 내리고 초급속 13% 오른다
8월 1일부터 공공 전기차 충전요금이 5단계로 개편됩니다. 완속(저속)은 인하, 초급속은 인상. 출력별 새 요금표와 내 충전 습관 절약 팁까지 정리했습니다.
- 정책·지원금
1급 치유농업사 자격시험 2026년 첫 시행 — 응시자격·일정·교육 총정리
2026년 하반기 첫 시행되는 1급 치유농업사 국가전문자격시험. 누가 응시할 수 있는지, 교육 이수 시간과 접수·시험 일정, 완화된 요건까지 검색자가 궁금한 것만 콕 정리했습니다.
- 정책·지원금
농촌투어패스 7월 시작, 버스 40%·열차 반값 받는 법 총정리
농촌투어패스가 7월부터 본격 운영됩니다. 대상 88개 시·군, 고속·시외버스 최대 40%·인구감소지역행 열차 50% 할인 혜택과 시간권·수량권 차이, 구매처를 한눈에 정리했습니다.
- 쇼핑·리뷰
G마켓 월첫세일, 매월 1~5일 최대 12% 할인 총정리 (쿠폰·적립 챙기는 법)
매월 1일 시작하는 G마켓 월첫세일, 기간·할인쿠폰 4종·적립딜·카드 추가할인까지 한눈에. 언제 어떤 혜택을 어떻게 챙기는지 핵심만 정리했습니다.
- IT·디지털
네이버시리즈 블리치·나루토 무료 보는 법, 기간·권수·이용권 총정리
네이버시리즈에서 블리치 전권 74권과 나루토 72권이 무료 공개됩니다. 무료 기간, 이용권 받는 법, 24시간 무료대여 주의점까지 한 번에 정리했습니다.
- 건강·웰빙
AI 건강상담 앱, 어디까지 믿어도 될까 — 똑똑하게 쓰는 법
체온·맥박부터 식단·수면까지 답해주는 AI 건강상담 서비스가 늘고 있습니다. 무엇을 잘하고 무엇을 못 하는지, 안전하게 쓰는 질문법과 주의점을 정리했습니다.
- 건강·웰빙
SK인텔릭스 마이 헬스케어, AI 건강상담 제대로 쓰는 법과 주의점
나무엑스 '마이 헬스케어' AI 건강상담이 뭔지, 무료인지, 5대 생체지표는 어떻게 쓰이는지부터 AI 건강상담을 안전하게 활용하는 법까지 정리했습니다.
- 이슈·트렌드
2027 공무원 봉급 7.1% 인상 요구, 실제로 얼마나 오를까 (결정 구조 총정리)
공무원 노조가 2027년 봉급 7.1% 인상을 요구했습니다. 요구안의 근거, 실제 결정 과정, 올해 3.5%와의 차이, 민간 대비 보수 수준까지 검색자가 궁금한 핵심만 정리했습니다.
