건강·웰빙
건강정보 유출 통지 받았다면? 72시간 규정과 대응 5단계 정리
제약사·병원발 환자 건강정보 유출 소식이 이어집니다. 국내 개인정보보호법상 72시간 통지 규정, 민감정보 기준, 통지받았을 때 바로 할 대응 5단계를 정리했습니다.
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- 이슈·트렌드
김원형 감독은 누구? 두산 계약 조건·2026 성적, 김대한 첫 멀티홈런 정리
김원형 두산 감독의 선수·지도자 이력과 계약 조건, 2026시즌 두산 성적, 김대한 데뷔 첫 멀티홈런까지 검색해서 들어온 사람이 궁금해할 핵심만 정리했습니다.
- 이슈·트렌드
일본인 마스크 쓰는 이유 5가지, '얼굴 팬티'와 일본 여행 착용 규칙
일본인이 코로나가 끝나도 마스크를 벗지 않는 이유를 조사 데이터로 정리했습니다. '얼굴 팬티' 뜻, 현재 일본의 마스크 규칙, 여행 갈 때 챙길 점까지 한 번에.
- 생활정보
한강페스티벌 여름 일정 총정리 — 8월 16일까지, 예약 필요한 것만 콕
2026 한강페스티벌 여름이 8월 1~16일 9개 한강공원에서 열립니다. 날짜별 주요 프로그램, 무료·유료 구분, 예약 방법과 실패하지 않는 방문 팁을 한 번에 정리했습니다.
- 생활정보
서해 갯벌체험 물때 확인법, 밀물 오기 2시간 전엔 나와야
서해 여름바다를 제대로 즐기려면 물때가 먼저입니다. 갯벌체험 가능 시간, 제부도 바닷길 통행시간 확인처, 해경 권장 안전수칙, 경기 서해 명소까지 한 번에 정리했습니다.
- 돈·재테크
무한도전 런 인 경주 참가비 총정리, 티켓값 말고 더 드는 돈
2026 무한도전 Run in 경주 참가비는 10km 99,900원·하프 119,900원. 예매 일정과 배번·환불 규정 확인법, 참가비 외에 실제로 드는 원정 비용까지 한 번에 정리했습니다.
- 돈·재테크
일본인 원곡 표절 논란, 저작권 침해하면 얼마나 물어낼까
표절과 저작권 침해는 어떻게 다른지, 배상금은 최대 얼마인지, 유튜브 커버곡·BGM은 어디까지 되는지 돈 기준으로 정리했습니다.
- 쇼핑·리뷰
베트남 마트 쇼핑, 200만 동 넘기면 세금 6.8% 돌려받습니다
하노이 마트 주말 특가 시즌, 베트남 여행 쇼핑 전 알아야 할 세금 환급(VAT 리펀) 조건과 한국 입국 시 면세 한도·반입 금지 품목을 한 번에 정리했습니다.
- IT·디지털
옥스퍼드 ELLT 익스프레스 출시 — 스피킹 2시간 전 신청, 결과 12시간
유학 지원 마감이 코앞이라면? Oxford ELLT Express로 스피킹 시험을 2시간 전에 잡고 결과를 12영업시간 내 받는 방법과 비용, 신청 순서, 주의점을 정리했습니다.
- IT·디지털
AI 가짜 출처 구별법, 3분 5단계로 환각 각주 걸러내기
글로벌 회계법인 보고서에서도 없는 논문·없는 고객사가 각주로 실렸습니다. AI가 지어낸 가짜 출처를 3분 안에 잡아내는 5단계 검증법과 무료 확인 도구를 정리했습니다.
- 건강·웰빙
19세 남성 비만율 31%, 내 BMI 기준과 병역판정 등급 한눈에 정리
병무청이 처음 공개한 19세 남성 건강지표에서 비만율이 23%→31%로 올랐습니다. BMI 계산법, 비만 판정 기준, 병역판정검사 체중 등급까지 한 번에 정리했습니다.
- 건강·웰빙
인체자원 분양 신청, 10만 명분 추가 공개…자격·절차 한눈에
질병관리청 국립중앙인체자원은행이 인체자원 10만 명분을 추가 공개해 누적 30만 명분을 넘겼습니다. 분양 대상 자원과 신청 자격, 절차, 준비 서류를 정리했습니다.
- 이슈·트렌드
전원주 성희롱 논란, 성희롱 기준은 나이·성별과 상관없습니다
전원주 스킨십 논란으로 다시 떠오른 질문. 성희롱은 무엇을 기준으로 판단하는지, 남성도 피해자가 되는지, 신고·상담 창구는 어디인지 기준을 정리했습니다.
- 이슈·트렌드
의료사고 이력 공개법, 지금 내 주치의 확인하는 4가지 방법
의료사고 이력 공개법은 아직 발의 전 단계입니다. 법안 쟁점과 '전문의 자격 재심사제' 논의, 그리고 지금 당장 환자가 의사 자격을 확인할 수 있는 방법을 정리했습니다.
- 생활정보
기후동행패스 청년 환급 만 39세까지 확대, 9월 1일부터 달라지는 것
서울 기후동행카드가 9월 1일 '모두의카드(기후동행패스)'로 바뀝니다. 청년 환급 30% 대상이 만 39세까지 늘어나고, 기존 카드는 언제까지 쓸 수 있는지 정리했습니다.
- 생활정보
공항 출국 시간 줄이는 법 5가지, 여름 성수기엔 이 순서로
여름 성수기 공항 대기 줄이는 실전 순서 정리. 온라인·오토 체크인, 셀프 백드롭, 스마트패스, 공항 미리보기까지 출발 전 미리 해두면 시간이 달라지는 항목만 모았습니다.
- 돈·재테크
해수부 신청사 부지 8월 7일 발표, 후보지 4곳 비교와 부산 이전 일정
해양수산부 부산 신청사 부지가 2026년 8월 7일 확정됩니다. 후보지 4곳 면적·조건 비교, 2030년 준공까지 일정, 이전기관 지원 제도까지 한 번에 정리했습니다.
- 돈·재테크
기업은행 착한금리 포용대출, 연 4.9% 단일금리·한도 2천만원 총정리
IBK 착한금리 포용대출이 7월 31일 출시됐습니다. 신용점수 하위 50%면 연 4.9%, 만 34세 이하는 4.7%. 대상·한도·상환 방식과 신청 전 확인할 점을 정리했습니다.
- 쇼핑·리뷰
여드름 화장품 고르는 법, 8월 특가 결제 전 확인할 4가지
여드름성 피부 화장품 할인 시즌, 싸다고 담기 전에 볼 것. 기능성화장품 표시 확인법, 살리실산 함량 기준, 광고 문구 걸러내는 법과 환불 규정까지 정리했습니다.
- 쇼핑·리뷰
G마켓 월첫세일 8월 1~5일, 100원딜·12% 쿠폰 놓치지 않는 법
G마켓 월첫세일이 8월 1일부터 5일까지 열립니다. 장혁 굿즈 100원딜 응모 방법, 4종 쿠폰·카드 할인 중복 순서, 1000여개 특가딜 활용 요령을 정리했습니다.
- IT·디지털
풀무원 가격 인상 8월 13일부터, 30개 품목 얼마나 오르나
풀무원이 8월 13일부터 만두·냉면·핫도그 등 30개 품목 가격을 평균 6.7% 올립니다. 오르는 품목과 인상 폭, 두부 등 제외 품목, 인상 전 최저가 확인하는 방법을 정리했습니다.
- IT·디지털
알뜰폰 QoS 요금제 8월 출시 — 데이터 다 써도 400Kbps로 계속
8월부터 알뜰폰에도 데이터 안심옵션(QoS)이 적용됩니다. 400Kbps가 어느 정도인지, 어떤 요금제가 해당되는지, 갈아타기 전 확인할 점을 정리했습니다.
- 건강·웰빙
다이어트 단백질 음식, 성시경이 10kg 뺀 3가지와 하루 섭취량 기준
10kg 감량한 성시경이 꼽은 광어·달걀·고기. 저지방 고단백 식품 100g 비교표와 체중별 하루 단백질 섭취량, 회 위주 식단의 주의점까지 정리했습니다.
- 건강·웰빙
힐로웨이브 뭐가 다를까 — 콜라겐 부스터 '모듈레이션' 3분 정리
힐로웨이브(HILO WAVE)와 필러·스킨부스터·콜라겐 부스터의 차이, 자극(stimulation)이 아닌 조절(modulation) 방식의 의미, 결절 위험과 시술 후 48시간 관리까지 한 번에 정리했습니다.
